دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال(ترجیحا) و یا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

در صورت داشتن علایم شبیه آنفلوانزا، با آب و نمک، دهان خود را شستشو دهید.

      

در روزهای اول بیماری تنفسی، ضمن استراحت در منزل، از حضور در اماکن پر تردد پرهیز کنید.

      

از خوردن مواد غذایی نیم پز و خام خودداری کنید.

      

از بيماران مبتلا به علايم تنفسی (نظير سرفه و عطسه)،حداقل يک متر فاصله داشته باشيد.

      

از تماس دست آلوده به چشم، بینی و دهان خود بپرهیزید.

      

مدت شست و شوی دست ها حداقل به اندازه 20 ثانیه باشد و تمامی قسمت های دست (انگشتتان خصوصا انگشت شصت، کف دست و مچ دست)

      

به طور مداوم و در هر زمان ممکن، اقدام به شست و شوی کامل دست ها با آب و صابون نمایید.

      

دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال (ترجیحا) ویا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

سردرد، تب و مشکلات تنفسی نظیر سرفه، آبریزش از بینی و تنگی نفس از علائم شایع بیماری کرونا ویروس جدید2019 هستند، در کودکان و سالمندان می تواند همراه با تهوع و استفراغ و دل درد باشد.

      
برچسب ها - همه چیز درباره زیتون
دو سوم میزان از سرکه و یک سوم روغن زیتون...
کد خبر: ۴۸۶۸۲   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۵/۲۰


ایجاد می کنند مواد لازم روغن زیتون ۲ قاشق غذاخوری... پیمانه خرد شده طرز تهیه ۱ روغن زیتون را در... کمک می کند تا زرده نشکند ۶ وقتی همه تخم... این غذا ابتدا همه سبزیجات را خرد و آماده کنید...
کد خبر: ۴۸۳۵۶   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۵/۰۹


پوستی ایجاد می کنند درباره تمیز کردن این وسایل آرایشی...
ترکیب جادویی برای تمیز کردن خیلی چیزها عالی است دو... که برس های شما شفاف و تمیز شوند روغن زیتون... برس را در یک کاسه کوچک روغن زیتون فرو کنید... کردن عمیق تر روغن زیتون و شامپو را با هم...
کد خبر: ۴۸۲۹۷   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۵/۰۷


ها را در همه فصول سال تهیه کرد ترشی قارچ... توانید در همه فصول سال آن را تهیه کنید ...
شما می توانید در همه فصول سال آن را تهیه... عدد روغن زیتون ۲ قاشق غذاخوری آبلیمو ۴ قاشق غذاخوری... به روغن زیتون روغن زیتون به دلیل ارزش غذایی بالایی... زیتون خالص بالاست معمولاً در هنگام عرضه در بازار با...
کد خبر: ۴۸۱۳۱   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۵/۰۲


دهید ماسک سفیداب و روغن زیتون برای پوست های خشک... مواد لازم سفیداب روغن زیتون شیر طرز تهیه برای تهیه... روغن زیتون و مقداری شیر بیافزایید و مخلوط کنید تا... یا روغن زیتون برای نرمی و لطافت و تازگی و...
کد خبر: ۴۷۹۳۲   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۴/۲۲


خود بگنجانید آووکادو آجیل ها و زیتون جزو منابع خوب...
کد خبر: ۴۷۹۲۴   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۴/۲۲


همه چربی ها یکسان نیستند ماهی های پرچرب آب های... متخصص پوست مو و زیبایی 8- روغن زیتون در میان... روغن های پخت و پز روغن زیتون یکی از سالم... روغن زیتون اثرات پیری نوری را بر روی پوست صورت...
کد خبر: ۴۷۷۸۴   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۴/۱۷


باشید که سایز پای شما در همه ی برندها یکی... را با روغنی مانند روغن زیتون ماساژ دهید این کار...
کد خبر: ۴۷۴۹۱   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۴/۰۸


و دژنراسیون ماکولای پیری حافظت می کند مغزها روغن زیتون... چیز های بخوریم ماهی ماهی ها سرشار از امگا ۳...
کد خبر: ۴۷۴۹۰   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۴/۰۸


چیزی باعث ایجاد سنگ کیسه صفرا می شود اما ممکن... غذاخوری روغن زیتون و کمی آب لیموی تازه بخورید ۲... می کند چه چیزی بهتر از خوردن چای نعناع تهیه... را از بین ببرید مواد لازم روغن زیتون- ۳۰ میلی...
کد خبر: ۴۷۴۷۱   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۴/۰۶